チャップアップでホームケアを実践している薄毛ハゲ
チャップアップでホームケアなら絶対に必要な育毛マッサージです。
薄毛でハゲなら尚更、重要なマッサージ習慣です。
基本的なマッサージ方法をここに説明します。
序章
両手の指の腹で
額の生え際周辺
前後左右に軽く押す
20回マッサージ
実践
額から後頭部
指先を頭皮に押し当てる
円を書くように回す
前から後ろへ移動
効果的な場所
側頭部から頭頂部
なで上げるようにマッサージ
百会のツボを意識する
コツ
指を使う
頭全体をリズミカルに
トントントンとたたく
一連の流れの繰り返し
上記の行程を1サイクルとして
3〜5回繰り返す
以上育毛マッサージと育毛剤「チャップアップ」を組み合わせて
ホームケアで「自宅で育毛」を取り組めます。
チャップアップの疑問
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